郁林園隨筆: 3月 2018

2018年3月30日星期五

花花草草

受到大頭老師靜宜百花展的啟發，在這個最漂亮的春季，似乎也該稍稍盤點院子的花草。算算也將近30種。

2018年3月28日星期三

鳥事一籮筐

一直以來對於鳥類沒有特別的好惡，就是會飛的動物，每天幾乎都會看到。小時候經常跟玩伴嘗試用彈弓射鳥，很慶幸每次都槓龜。
社會高度都市化，以及自己對於自然比較沒有感覺時，似乎就比較少留意鳥的蹤跡。
開始接觸戶外活動，然後也慢慢摸索攝影之後，開始三不五時拍到鳥的蹤跡，但大多數都不了解名字，也不會像查植物的名稱般，特別想要去了解。

繼續閱讀

2018年3月26日星期一

心流學習法Flow Learning

蜻蜓在3/11的非正經教育中提到心流學習法，第一次聽到這個學習法。不過之前有接觸過芝加哥大學心理學教授Csikszentmihalyi教授所提出的心流 (Flow)，所以直覺上應該是類似，經過研讀之後，發現心流學習法跟Csikszentmihalyi教授所提出的心流有些差異。

心流學習法是指方法或過程，而芝加哥大學教授的心流是指心理的狀態，特別是指要以高度自己熟悉技能，完成相當程度任務時，心理所得到那種飄飄然的喜悅狀態，若只是簡單的任務，完成時是不會有這種感覺，例如馬拉松好手，跑完一公里任務後的感覺。不過，若依據心流學習法的方式進行探索與學習，在最高境界下，內心應該可以經驗到Flow的感覺。

柯內爾的心流學習法，首先要喚起熱情，然後培養專注，準備進行下一個最重要的階段--直接體驗，最後也是最核心的部分是分享啟發，這個階段是在做自我察覺，也就是後設認知的過程。

柯內爾在大學主修自然察覺(Nature awareness)，帶領過一群孩子進行自然導覽活動，卻因為沒有經驗，而無法讓這群具有雀躍精力的孩子，變成專注於活動目標上。當時大多數戶外教學採取的模式是：行進-暫停-講解，而他覺得這個方式很無聊，引不起人們的興致，因而創立心流學習法。
二十世紀初，創立自然學習運動(Nature-study movement)的Liberty Hyde Bailey說過：教育的最高境界是使人對生命具有覺察力
知名的日本保育人士田中正造說：對河川的關照無關乎河川，而關乎人心。講的真好
心流學習法展現的是以目的性與流暢性運用自然活動。它同時運用到心智(mind)與心靈(heart)，因為這是真正的領悟與欣賞得以發生之處。。
心流學習法是以普遍性的察覺原理，以及人類如何學習與成熟作為基礎。
柯內爾發現，只要透過特定的步驟進行遊戲和活動，似乎總能達到最佳成效。寓教於樂
心流學習法可以成功地運用在短至30分鐘，或長達一天的課程中。

心流學習法步驟

階段一：喚醒熱情 Awaken Enthusiasm

階段二：培養專注 Focus Attention

階段三：直接體驗 Offer Direct Experience

階段四：分享啟發 Share Inspiration

解說員在解說過程中，若遊客無法像自己般享受自己對自然的感受時，通常會感到挫折。造成這種情形的原因之一是，解說員未能促使遊客在心中產生相同的感受。

柯內爾設計很多遊戲，這些遊戲分別適用於各種階段

階段一：喚醒熱情	階段二：培養專注	階段三：直接體驗	階段四：分享啟發
認識彼此鼻子遊戲野生動物大會串打造一棵樹自然歷程貓頭鷹與烏鴉蝙蝠抓飛蛾肉弱強食生命金字塔雪橇犬動物部位動物提示接力猜動物若亞方舟猜了快跑	我很好奇聽聲音看顏色我能聽見多靠近聲音地圖偽裝步道動物，動物! 微觀之旅看一眼，再找一個來沉睡的守財奴路上的守夜人採訪大自然像約翰.繆爾(John Muir)一樣地觀察自然	照相機呼叫鳥神秘動物遇見一棵樹毛毛蟲蒙眼走路探索大地之心直行詩(藏頭詩) 觀察日落蒙眼走路定點蒙眼探索蒙眼探險引導式觀想觀想樹	獨特時光自然反思摺疊詩結伴靜走美景當前森林配方給自己的一封信說故事分享啟發空中之鳥

國家公園之父約翰繆爾說過，要認識樹，必先像樹一樣地忘卻煩憂與時間

芬蘭教育強調玩耍，他們相信透過玩耍和自我發現，孩子能學得最好。

日本社會運動者田中正造說過，保護河川的問題不在河川，而在人心。

大人眼中的世界比較間接，每項事物都加上了假定和成見的濾鏡。相較之下，小孩沒有太多成見，心胸開放，對於難以計數的感官刺激照單全收。

理性只能幫助我們描述一棵樹，卻無法經驗樹的整體。然而直覺、靜謐感受卻能讓我們以截然不同的方式感知生命

要真正了解一個主題，就要把自己投入到對象之內。

蘇東坡說過，畫竹必先得成竹於胸中

柯內爾提到一開始他是為了戶外自然教學才創立心流學習法，不過相同的內容，仍適合於室內或室外其他不同科目的學習。

梭羅重視無關理性，直接投入的直覺式自然體驗

心流學習法的第三階段活動，便是以大自然為師，讓學員順服自然，擁抱周遭的自然

第四階段的目的是反思自己的經驗，並且跟他人分享。

訪問自然

岩石、自然物或植物

你幾歲了?

你從哪裡來?

你一直都是現在的大小嗎?

在這裡生活感覺如何?

你在生命中經歷過甚麼呢?

有哪些訪客呢?

你如何幫助其他的個體?

其他的個體如何幫助你?

你有甚麼特別的事情想對我說嗎?

動物

你正在做甚麼?

你住在哪裡?

你吃什麼?如何找到食物?

你的存在對其他的個體有何幫助?

其他的個體如何幫助你?

你最喜歡生活中的那些事物?

你有旅行到其他地方過嗎?

你有什麼自己的故事想對其他的個體說?

生態遊戲的目的主要是體驗生態遊戲的運作方式，作為日後擔任解說員時，讓所帶領的解說活動可以更順暢，且讓參加的民眾或是夥伴可以更加的有收穫。

參考資料

Flow, the secret to happiness
https://www.ted.com/speakers/mihaly_csikszentmihalyi?language=zh-tw
https://www.learning-theories.com/flow-csikszentmihalyi.html
https://en.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychology)
Flow Learning can be used successfully in sessions la

2018年3月21日星期三

樟樹科的土肉桂是台灣特有種生物，屬於多年生常綠中型喬木。葉子、種子與樹皮都可以提煉出精油，也可以做成天然殺蟲劑。
依據靜宜大學楊國禎教授的說法，目前在台灣看到的肉桂，超過9成是陰香，它是外來入侵種植物，原產於中國以及東南亞地區，會開很多花，種子只要落土就會長出一大片，因此壓縮台灣土肉桂或是其他植物的空間。
最容易辨認的是枝幹的顏色，土肉桂的枝幹顏色是全綠色，而陰香的枝幹在向陽面為褐色，不受陽面為綠色，其他的部分就比較次要，而且也比較不明確
台灣土肉桂也會開花，但是花比較少，而且比較不容易繁衍
現在有人用陰香的頭來嫁接土肉桂，這種作法需要留意，陰香的頭部仍然會冒出枝葉，若沒有處理掉，2~3年後嫁接的土肉桂可能就會被新冒出來的陰香枝葉消滅掉。所以要經常檢查，若發現有冒出陰香的枝葉，就要去除掉。
70年代因為可口可樂的配方中需要用到肉桂，他們也發現台灣土肉桂味道很適合，所以曾經請台大植物系的技士尋找最佳的品種，後來發現谷關的品種最好，因此打算大量種植，不過一直無法順利繁衍，最後終於作罷，這表示台灣土肉桂的繁衍能力沒有陰香強，若沒有刻意介入，則可能會造成嚴重禍害。

土肉桂(抽藤坑溪)

土肉桂(豐原中正公園)

陰香(豐原中正公園)

2018年3月13日星期二

河階(River Terrace)地形

在新社活動時蟲哥提到新社屬於河階地形，好奇之下了解了這種地形的特點。
河水在河流底部流過，經年累月會造成谷底或兩側侵蝕，如果陸地抬升，河流的向下侵蝕力量增強，可能會向下切割一個新谷底。原來的河床變成高出現在河面的平台，此即稱為河階（terraces）
河階的年齡則是以階數來判斷，最低的河階是最近形成的，而最高的河階則是最古老的。河階的階數愈高，表示河階的年紀愈老。例如大溪河階有四層，新社河階有13層，顯然新社河階年紀地於大溪河階

資料來源:https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/5c/A_series_of_paired_river_terraces.jpg

台灣島經歷兩次的造山運動而形成現今的台灣島，第一階段是距今大約7~8千萬年前的「南澳造山運動」，形成台灣島的雛形。往後的6千萬年間，台灣島時而冒出時而沉入海中。直到距今大約600萬年前開始，因為菲律賓海板塊向西北移動時，撞上歐亞板塊的大陸邊緣，因而將沉積物推擠而逐漸露出海面，進入第二次的造山運動，形成當今的台灣島，這個過程至今仍在進行中。因為台灣今日的樣貌主要是這次的運動所形成，所以用台灣的古地名蓬萊命名，稱之為蓬萊造山運動。

台灣的河階地形中，較為人知的有：

大溪河階群
新社河階群
鹿谷河階群
德武河階群

大溪河階群

大漢溪原本是由東往西流，但是在石門附近卻發生90度轉彎，而向北流，一般的推測是發生河川襲奪，而年代大約在3萬年前左右。
大漢溪改向後流量增加，因而侵蝕河道的情況加劇，導致河道急速下切，原有的河道因此形成相對高起來的河階地。因為這個緣故，所以大漢溪河階群很多是與大漢溪河流平行的河階地形[5]。

新社河階
大甲溪在天冷附近，突然由原本由東往西流的方式，來個90度大轉彎而往北流，然後在東勢附近，再度回復往溪流的方向，在不到20公里的距離中，竟然有兩個大轉彎，在台灣的河流中實屬罕見。
在這個大轉彎的西側正是新社河階群，依據推估可能是200萬年前的"蓬萊造山運動"造成陸地龍抬升，改變了大甲溪的水流方向，堆積成這片長約10km，寬約8公里的河岸階地群，總共有13個河岸階地。

資料來源:https://goo.gl/p3wcp3

由於大甲溪侵蝕、沖積與搬運作用極為強盛，當今的「新社河階群」包含新社、石岡、與豐原區域，主要是頻繁的大甲溪侵蝕、冲積與搬移作用所造成[6]。

參考資料

【紀錄新發現】20140802 - 臺灣大地奧祕系列 - 山起山落蓬萊島 https://www.youtube.com/watch?v=Fgd8JHOVADY
http://w3.ynes.tp.edu.tw/history/school4.htm
http://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=3268
https://zh.wikipedia.org/wiki/大溪河階群
https://zh.wikipedia.org/wiki/新社河階群