8月初欲在誠品網路書店購買樹的智慧一書，為了湊足免運費的金額，加購了一本特價的徒步中國[1]。
這一本書先前就聽過，但是沒有很刻意的去了解以及購買。
購買樹的智慧過程中，看到了這一本特價書。先看了作者雷克在YouTube上面的簡短敘述，發覺他的中文很溜，看起來也很風趣。又看了這本書的頁次有四百多頁，特價之後只有兩百多元，二話不說買了。
這本書是1981年於德國漢諾威出生的雷克(Christoph Rehage)，2007年11月9日到2008年10月25日2008北京奧運前後，由北京徒走到烏魯木齊過程的全紀錄，總里程為4646公里，約繞行台灣全島4圈!
他原本預計由北京走回德國，但是中途被其他事情中斷行程。
雷克本來就很喜歡走路，先前就曾從法國徒步走回德國，所以在進行這一個長程徒步之前，他已經有長途步行經驗。
另外他來中國當交換學生，在北京電影學院學習一段時間，對於中國的風土民情，語言與習慣等等，都已經相當的熟悉，加上他自己對於走路的熱愛，會冒出從北京走回德國的念頭，是可以理解的。
一個20幾歲的德國人，對於中國的認識可以到這種地步，真的是令人佩服。
這本書的文詞非常的淺顯易懂，不知道是雷克的中文造詣真的這麼好，還是翻譯者的中文好，而且可以將雷克的原意很傳神的表達出來，我想兩者都有。
本書的內容很大一部分屬於敘事性，也就是徒步過程中跟周遭所遇到的人對話的內容。另外有一部分，是行經某一個地點時，將該地點的歷史背景引進來，顯然雷克對於中國的歷史也有相當的認識，至少在徒步過程中做了很多的功課，也了解了很多內容。而且他應該也做了很好的規劃，因為知道到某些地方，可以到某些地點去查看，特別是一些具有歷史意義的景點。
他應該也是一個活躍的部落客。根據書中的記載，大部分的徒步過程中，都有將過程與心得發佈到部落格。
他攜帶了非常充足的記錄工具，包含筆電，好像有兩三台的相機，GPS軌跡記錄器，手機等等。徒步過程中，每一天的軌跡記錄下來，也選擇某些精選的照片，還有心得並發佈到部落格，跟追蹤他的網友分享。
因為他有持續的做記錄，因此徒步結束後要將它整理成書籍出版，可以說是水到渠成的事情。換言之做任何事情，如果能夠在進行的當下就至少做簡短的紀錄，事後，特別是一段相當長的時間之後，要再整理就比較輕鬆。否則通常時間越久，越難完整回憶所經過的事情，特別是一些值得紀錄的事情。
他在徒步過程中，有幾次中斷徒步過程，飛到其他地方。例如到北京辦簽證，到四川跟女朋友碰面，到海南島度假等等，這是很合乎常理的事情。終究總是會有一些具有急迫性的事情需要處理。
他徒步過程大概沿著中國的北邊境，一路從東邊的北京徒步到西邊的新疆烏魯木齊。
這個區域大概是古中國比較核心的區域，歷代各朝大概都是在這一個帶狀的區域建立首都，比如北京與西安等等，只有少數朝代在南方的南京建都。
在這一段區域有比較多的歷史性的故事可以敘述，也增加了書本內容的知識性與趣味性。
雷克應該是一個很風趣很好相處的人，根據他在徒步過程中，跟周遭民眾的互動以及受歡迎的程度，可以證明這一件事情。
而且他有很強的聯想力，也就是說他的association非常強，看到一件事情可以聯想類比到另外一件事，這也可以增加敘事性書籍的趣味性。
因為謝老師的手推車的啟發，讓他也製作了一輛手拉車，瞬間讓徒步過程輕鬆許多!
這個是一個好的點子，因為背包是將所有的重量壓在身上，換成手拉車就不一樣。它是一個省力工具，不僅可以 攜帶更多的必需品，包括食物飲水還有其他的雜物，而且可以節省非常多的力量。
這是一個好點子，將來自己如果有機會徒步台灣時，也可以仿照他的做法。不過要把它變成 手拉跟後背都可以使用的形式。
因為雷克這一次走的路程，幾乎都是走在國道上或者至少是車子可以行駛的路面，所以手拉車是沒有問題的。他的手拉車沒有辦法背負在身上。
自己因為想要走319個鄉鎮，而且盡量走車子沒辦法走的路，因此某些時候可能需要用背負的方式，因為路面可能不適合。不過不管如何這是一個很好的點子。
中國一句話就是大，地大物博，各式各樣的地景都具備，山川水秀，荒涼無邊際的大漠，冰天雪地，酷熱難待的地方全部都有。
雷克在這一次的過程中，遇到了好幾個也是採取不同形式，在中國這一片土地上漫遊的民眾。包括騎自行車的朱輝，拉著手拉車徒步中國25年的謝老師，還有其他零零星星只是短距離，也以有別於大眾交通工具旅行中國的其他民眾，說起來也是令自己羨慕。
探索與心得
雷克將徒步中國過程中，所自拍的影像透過縮時攝影的手法剪輯成影片，很有意思。
該影片"The Longest Way 1.0 - walk through China and grow a beard! - a photo every day timelapse"自2009年放上Youtube之後[2]，迄今將近5千萬次的點閱，真不是普通的高人氣!
雷克原先有一個以其名字為名稱的網站[3]，在最新消息的資訊中，最後一則訊息是2018/9/18貼出的，之後就沒有任何訊息。這表示這個日子之後的某一個時間點，他就不再維護這個網站。
在這個網站的右上角，有一個"在路上"(on the Road)連結，可以連到另一個網站，依據內容顯示，這應該是替換的新網站，名稱為The Longest Way christoph Rehage[4]。
很多人應該都很好奇，雷克後來有沒有繼續未完的行程?
依據新網站上的資料[3]，他在2010年9月1日，由烏魯木齊繼續往原先設定之目的地德國的方向前進。依據該網站上所出現的資訊，他最後的行程是2019/11/24在土耳其境內，伊斯坦堡東方約500公里的黑海邊上。
距離他的家鄉大約還有2500公里的距離。依據他的個性與嗜好，還有一路以來的過程，除非有重大的事情，不然他遲早會完成這件由北京走回德國的壯舉。
雷克在台灣繁體中文出版時所寫的序言中提到，2017年1月10日當天，他正在烏茲別克的某條公路上。由網站上擷取的軌跡證實他的說法。
他在Youtube頻道上最新的影片是2020年7月份上傳的，長髮披肩加上絡腮鬍，標準嬉皮的模樣![5]
雷克在台灣版序言中提到，長途徒步過程中，他不習慣有夥伴。而且他早就適應自己的速度和節奏。
自己也有相同的感受，自己步行的時候，喜歡一個人。過程中規律的步伐，讓自己可以沉澱情緒想很多事情，例如自我反省，規劃未來或者做一些需要在心境平順下思考的事情。
不過偶爾遇到一些人，藉由互動而認識一些自己不知道的有趣事情，也是一個不錯的狀況。
畢竟步行過程中，不盡然全部在思考。經過之地的山川美景人文風情，也是值得探究的內容，這也是步行的目的之一。
徒步的目的不是由A點走到B點，忽略中間所有的過程。而是A點到B點之間的每一個步，看到的每一個景像，都是有他值得探索與認識的內容。
即便是自己再熟悉不過的地方亦復如此。比此 像自己每天都會經過數次的院子，每一天的每一次經過時，都會有新的發現與體驗。
另外，小朋友問他為什麼走路?他沒有說出口的原因之一是"走路時，我能感覺到自己在對的地方，做著對的事情"。這句話講的真好!
雷克徒步過程中，遇到的人中，有三個讓我印象最深刻：
大約30出頭的朱輝，家住在新疆，是健身教練，遇到雷克時正騎著越野自行車橫越中國，到各城市走訪有名的跆拳道教練與道館，並參加培訓課程，最後終於獲得教練資格。
雷克稱呼為謝老師，其他人給了"天下第一瘋"名號的謝建光，家住在浙江一個小村莊。自1983年開始徒步中國，2008年遇到雷克時，已經走了25年!木製的手拉車是他的家，吃喝睡都在此!缺錢時，隨便找地方幫人打零工賺取生活費。他的事蹟廣為人知後，也有學生或是記者贊助他。
在距離武威還有半天行程處遇到家住在烏魯木齊，本名為申周玉的申叔叔，當時他穿著鮮豔的車衣，頭戴安全帽由反方向騎著自行車。當時他剛滿60歲剛退休，買了一輛自行車準備環遊中國。
申叔叔的老婆不喜歡他騎車趴趴走，他每次都是先斬後奏，回家後乖一點幫忙做家事就沒事了。
徒步是自己第二種喜歡的移動方式，最喜歡的是騎自行車。
騎自行車的速度最適當。騎車的速度可以是步行的速度，也可以達到接近車子的速度。
騎自行車彈性度高，步行可以抵達的路面，自行車也幾乎可以抵達。
自行車是對環境最友善，卻也透過它的物理特性，在移動時得到相當程度的助力。
步行也有許多優點。可以抵達其它交通工具無法抵達的地方。步行的速度，適合跟周邊包含人類在內的生物互動，這也是旅行重要的樂趣之一。
自己有一陣子迷上徒步，有時候一走就是幾十公里，譬如由豐原走到彰化，彰化走到西螺等。右手骨折打石膏的那段時間，因為無法騎車，也幾乎都是以步行代步。
只是很遺憾一直無法持續的走個幾天，希望在有生之年可以隨興，毫無預設目標地好好走上一段時間，如果活得夠久，或許有機會跟謝老師看齊!
參考資料
- 徒步中國：從北京走到新疆 一個德國人4646公里的文化長路探索，https://www.books.com.tw/products/0010743944
- The Longest Way 1.0 - walk through China and grow a beard! - a photo every day timelapse影片，https://www.youtube.com/watch?v=5ky6vgQfU24
- 雷克2018年之前的網站，https://christophrehage.com/
- 雷克最新的網站，https://thelongestway.com/
- 雷克Youtube頻道，https://www.youtube.com/c/ChristophRehage/videos
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